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Sport in der gymnasialen Oberstufe: Lösungsbuch / Jörn Meyer

von Meyer, Jörn [Verfasser] | Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH [Verlag].

book Buch | (Produktform)Paperback / softback | (Zielgruppe)Lehrer, Sportlehrer, Dozenten, Referendare | Sportunterricht | Fach Sport | Sportlehrer | Lösungen | Sport im Abitur | Sportschule | Leistungskurs Sport | Sportstudium | Lehramt Sport | Abituraufgaben | Übungen | (VLB-WN)1441: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Jahrbücher, GeschichteOnline-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: MSM-Gymnasium (1). Standort(e): LAR LAR.
Fasten macht glücklich!: Ein Erzählratgeber über das Fasten und das Leben / Radana Kuny, Susanne Ratzer

von Kuny, Radana [Verfasser] | Ratzer, Susanne [Verfasser].

book Buch | Ernährung | (Produktform)Paperback / softback | (Zielgruppe)Allgemein | (Produktform (spezifisch))Paperback (DE) | Abnehmen | Diät | Erzählratgeber | Fasten | Fastenzeit | Gewicht reduzieren | Kurvencoaching | Körpergefühl | Mit Fasten abnehmen | Schlank sein | Schlank werden | Wohlfühlen | (VLB-WN)1470: Hardcover, Softcover / Ratgeber/SpiritualitätEin paar Kilo abnehmen, sich ein bisschen fitter fühlen – das sind die Ziele der beiden Autorinnen, als sie sich in das Abenteuer Fasten stürzen. Doch aus dem Reinigungsprozess auf körperlicher Ebene wird bald auch eine innere Reise voller Erkenntnisse und Emotionen: Der Tod eines geliebten Menschen, die Verantwortung für das eigene Glück und die Frage nach dem Sinn des Lebens sind nur einige der Themen, die Radana Kuny und Susanne Ratzer in ihrem sympathischen Briefwechsel mit dem Leser teilen. »Fasten macht glücklich!« ist kein herkömmlicher Gesundheitsratgeber. Es ist Wegweiser, mitreißende Geschichte und Motivationstraining zugleich. Es bringt zum Lachen, rührt zu Tränen und regt immer wieder zum Nachdenken an. Indem sie ihre eigenen Erfolge und Misserfolge teilen, nehmen die Autorinnen den Leser beim Fasten an die Hand. Sie machen Mut, helfen beim Durchhalten, stecken an mit ihrer unbändigen Liebe zum Leben und führen den Leser konsequent zum Fastenerfolg – für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Telgte (1). Standort(e): Sachbuch | Gesund, fit & schön Ernährung.
Sei glücklich, nicht perfekt: wie ich aufgehört habe, mich ständig verbessern zu wollen, und angefangen habe, zu leben / Anja Zeidler

von Zeidler, Anja 1993- [Verfasser].

book Buch | Ratgeber | Lebenshilfen | (Produktform)Paperback / softback | (VLB-WN)1481: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung | (BISAC Subject Heading)SEL031000 | selbstwertgefühl | persönlichkeitsentwicklung | selbstvertrauen | glaubenssätze | selbstfindung | selbstwert | selbstwertgefühl stärken | selbstachtung | selbstsicherheit | selbstbild | liebe mich | selbstliebe lernen | liebe dich selbst | sich selbst lieben | sich selbst finden | selbstbewusster werden | selbstbefreiung | minderwertigkeitsgefühl | selbstbewusst werden | dein weg zur selbstliebe | sich selbst lieben lernen | lieben lernen | selbstakzeptanz | selbstliebe buch | selbstbewusstseinstraining | wie lerne ich mich selbst zu lieben | sich selbst akzeptieren | selbstbewusstsein stärken übungen | selbstliebe macht stark | selbstannahme | lernen sich selbst zu lieben | selbstwert aufbauen | ich liebe mich selbst | buch selbstliebe | fitness diaries | abnehmen | gesunde ernährung | gesundheit | idealgewicht | hauptsache gesund | lebe gesund | ausgewogene ernährung | besser leben | richtige ernährung | besser gesund leben | gesunder körper | gesund werden | bleib gesund | gesund und munter | gesund und aktiv | fit und gesund | gesund und fit | meine gesundheit | fitter werden | fit werden | gute ernährung | rundum gesund | gesund bleiben | fitness diaries sixx | buch | bücher | neuerscheinung | fitnessbuch | instagram | fitnessinstagramerin | youtube fitness | fitnessmodel | model | bodybuilding | abnehmen tipps | instagram models | mischa janiec | anja zeidler instagram | mimiks | fitness model frau | instagram anja zeidler | anja zeidler freund | andrea schärer | zeidler anja | anja zeidler insta | anja zeidler alter | fitness model weiblich | fitness model schweiz | beauty fashion | anja zeidler wikipedia | anja zeidler hot | schweizer fitness model | anja zeidler mimiks | anja zeidler facebook | ernährungsplan model | anja hot | anja zeidler vorher nachher | mimiks anja zeidler | wie ernähren sich models | unter druck gesetzt | anja zeidler fitness | selbstliebe | model hollywood | justin bieber | selbstzweifel überwinden | selbstbewusstsein stärken | körperideale | essstörung | anabolika | abhängigkeit | brust-implantate | brust-op | selflove | body shaming | beziehungen | beziehungstipps | motivationstipps | ziele setzen | ziele erreichen | erfolg haben | gesund leben | fitness | Michael Bay | Odell Beckham | Drake | depression | burnout | liebeskummer | selbstbewusstsein | angstVerfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Telgte (1). Standort(e): Sachbuch | Lebensfragen Lebenshilfen.
Me-Time: alles rund um ein glückliches Selbst / Susanne Pypke ; Illustrationen von Isabelle Vandeplassche

von Pypke, Susanne [Verfasser].

book Buch | Ratgeber | Lebenshilfen | Entspannung | (Produktform)Hardback | Me-Time | Achtsamkeit | Meditation | Ratgeber | Anleitung | Entspannung | Geschenk | (VLB-WN)1411: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Hobby, Haus/Kreatives Gestalten | (BISAC Subject Heading)CRA000000Reihen: Wissenswert; TOPP.Online-Ressourcen: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Telgte (1). Standort(e): Sachbuch | Lebensfragen Lebenshilfen.
Das Insektenhotel: Naturschutz erleben, Bauanleitungen, Tierporträts, Gartentipps / Wolf Richard Günzel

von Günzel, Wolf Richard 1941- [Verfasser].

book Buch | Ratgeber | Ratgeber | Garten | Garten | Insekten | Nisthilfe | Garten | Insekten | Insekten | Entomologie | Fluginsekten | Holometabola | (Produktform)Hardback | Biogarten | Gartentiere | Hummeln | Insektenporträts | Marienkäfer | Naturgarten | Naturschutz | Nisthilfen | Ohrwürmer | Tierbeobachtungen | Wildbienen | (VLB-WN)1421: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Natur/Garten | (DDC-Sachgruppen der Deutschen Nationalbibliografie)630 | (VLB-Produktgruppen)TN000Praxisnaher Ratgeber zur Schaffung von Lebensräumen für Insekten (Bienen, Ohrwürmer, Florfliegen, Schmetterlinge, Marienkäfer, Hummeln, Hornissen) im Garten. Online-Ressourcen: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis | Online-Zugang Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Telgte (1). Standort(e): Sachbuch | Haus & Garten Garten.
Küchengarten: Anbau, Ernte, Rezepte / Sanna Töringe, Julia Gschwilm

von Töringe, Sanna [Verfasser] | Gschwilm, Julia [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Ratgeber - Garten | Nutzgarten | Garten & Pflanzen | Weitere Titel zum Thema Gärtnern liegt voll im Trend. Das ist kein Wunder, denn nichts schmeckt so gut wie frisches selbstangebautes Gemüse! Holen Sie Ihre eigenen Kartoffeln aus der Erde, servieren Sie Ihren knackig-frischen Salat und kochen Sie mit Gemüse und Kräutern aus eigenem Anbau. Hier finden Sie alles Wissenswerte für Ihr neues Hobby - von der Planung und Aussaat bis zur Pflege und Ernte. Zu wenig Platz gibt's nicht: Sie können Ihre Pflanzen im Hochbeet, in Töpfen und sogar auf dem Balkon oder auf der Fensterbank ziehen. Was tun mit der reichhaltigen Ernte? Einfache Rezepte bieten tolle Anregungen und zusätzliche Erfolgserlebnisse. 35 Jahre Gartenerfahrung und wunderschöne Fotografien - "Küchengarten" ist eine echte Quelle der Inspiration!Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
Einmachen & Einkochen: Konservieren mit dem Thermomix / Andrea Tomicek

von Tomicek, Andrea [Verfasser] | Math. Lempertz Edition und Verlagsbuchhandlung [Verlag].

book Buch | Thermomix | (Produktform)Hardback | Marmeladen | Multifunktions-Küchenmaschine | TM 31 | TM 5 | Thermomix | Vorrat | Vorräte | Vorwerk | (VLB-WN)1455: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Essen, Trinken/ThemenkochbücherReihen: mixtipp.Auch in Zeiten von fast durchgehend geöffneten Supermärkten ist es sinnvoll, Vorratshaltung zu betreiben, um die Ernte des Sommers zu konservieren oder einfach um zu wissen, was man isst. Außerdem ist es preiswert und spart Geld! Für unsere erfolgreiche Autorin Andrea Tomicek hat Einmachen Tradition. Schon ihre Großmutter legte Vorräte an. So war immer schnell eine schmackhafte Suppe zur Hand oder eine feine Sauce geöffnet. Heute liebt Andrea es einfach, die Früchte aus ihrem großen Garten für den Winter haltbar zu machen. In ihrem vierten Buch der mixtipp-Reihe hat sie eine bunte Mischung an jahreszeitlich orientierten Rezepten zusammengestellt: Im Frühjahr wird eine Rhabarbermarmelade gekocht, im Sommer passt ein Blaubeerketchup ganz wunderbar zum Grillen und im Herbst wird der Kürbis süß-sauer eingelegt - so wird für den Winter vorgesorgt! Andrea Tomicek zeigt, wie vielseitig man einkochen kann. Von Saucen und Suppen über Saft und Marmelade bis zu Gemüse und Obst süß oder sauer ist alles dabei. Dabei werden traditionelle Familienrezepte wie Omas Apfelbrei mit Modernem wie Annas Ananas mit Chili ergänzt. Außerdem gibt es in der Einleitung Tipps, was man beim Einkochen alles beachten sollte. Ob Profi oder Neuling, ob TM5® oder TM31®: Gemeinsam wird das Einkochen zum Kinderspiel!Online-Ressourcen: Inhaltsverzeichnis Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Telgte (1). Standort(e): Sachbuch | Essen & Trinken Thermomix.
Mikroabenteuer: raus und machen! : einfach gute Outdoor-Erlebnisse vor der Haustür : Ideen, Ausrüstung, Motivation / Christo Foerster

von Förster, Christo [Verfasser].

book Buch | Ratgeber | Idee | (Produktform)Paperback / softback | (Produktform (spezifisch))Paperback (DE) | (Produktform (spezifisch))Mass market (rack) paperback | Abenteuer | Deutschland | Outdoor | Wandern | (VLB-WN)2361: Taschenbuch / Reisen/Reiseberichte, Reiseerzählungen/DeutschlandOnline-Ressourcen: Inhaltsverzeichnis Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Sekundarschule Telgte (1). Standort(e): Jugend.
Aufgeräumt macht glücklich: so entrümpeln Sie Schränke, Räume und den ganzen Rest / Francine Jay ; aus dem Amerikanischen von Anu Katariina Lindemann

von Jay, Francine ca. 20./21. Jh [Verfasser].

book Buch | Ratgeber | Lebenshilfen | (Produktform)Paperback / softback | Entrümpeln | Decluttering | Aufräumen | Konsumkritik | minimalistisch wohnen | Magic Cleaning | Cleaning | Freiheit | Einkaufen | Sammeln | (VLB-WN)2481: Taschenbuch / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung | (BISAC Subject Heading)SEL031000 | (Produktgruppe)7055: MoGo TBWer kennt das nicht? Im Laufe der Zeit sammelt sich unnützes Zeug in der Wohnung an, und bald hat man vor lauter Staubfängern und nutzlosem Plunder kaum mehr Platz für sich selbst. Francine Jay geht dem Phänomen intelligent auf den Grund und erkundet unser zutiefst menschliches Sammelverhalten. Sie zeigt, wie wir uns von unnötigem Ballast befreien können, und macht mit praktischen Anregungen und einer überzeugenden Konsumkritik Lust aufs Loslassen.Online-Ressourcen: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Telgte (1). Standort(e): Sachbuch | Lebensfragen Lebenshilfen.
Starke Gelenke: die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. / Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen

von Riedl, Dr. med. Matthias [Verfasser] | Fleck, Dr. med. Anne [Verfasser] | Klasen, Dr. med. Jörn [Verfasser].

book Buch | Erkrankungen - Knochen & Gelenke | (Produktform)Hardback | Ratgeber | Gesundheitsratgeber | Rezepte | Kochbuch | Bestseller | Medizin | TV-Ärzte | gesund | Therapie | Bewegung | TV-Serie | Sendung | NDR | Ernährung | Strategien | Ernährungsplan | Sport | Experten | E-Docs | Ernährungsdocs | EDocs | Docs | Gelenke | Arthrose | Rheuma | Gicht | (VLB-WN)1461: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/ErnährungReihen: Die Ernährungs-Docs.Die aus der NDR-TV-Serie bekannten Ernährungs-Docs empfehlen die besten Ernährungsstrategien bei Gelenkerkrankungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co. Verfügbarkeit: Verfügbarer Präsenzbestand: Stadtbücherei Telgte [Signatur: Erkrankungen Knochen/Gelenke] (1). Standort(e): Sachbuch | Gesund, fit & schön Erkrankungen Knochen/Gelenke.
Das große Arthrose-Kochbuch / Sven-David Müller ; Christiane Weißenberger

von Müller, Sven-David | Weißenberger, Christiane.

book Buch | 2018 | Ratgeber | Kochbuch | Erkrankungen - Knochen & Gelenke | Arthrose | Ernährung | Weitere Titel zum Thema Reihen: Ratgeber Gesundheit.Über 130 Rezepte für Patienten, die an Arthrose leiden, mit wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps sowie ausführlicher Einführung zum Thema.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Telgte (1). Standort(e): Sachbuch | Gesund, fit & schön Erkrankungen Knochen/Gelenke.
Zucker - der heimliche Killer / Dr. med. Kurt Mosetter, Dr. Wolfgang Simon, Anna Cavelius, Angelika Ilies

von Mosetter, Kurt 1964- [Verfasser] | Simon, Wolfgang Alexander [Verfasser] | Cavelius, Anna [Verfasser] | Ilies, Angelika [Verfasser].

book Buch | Ratgeber | Ernährung | Glykämischer Index | (Produktform)Paperback / softback | Zuckersucht buch Zuckersuchtkiller zucker zuckersucht zuckerfreie ernährung raffinierter zucker zuckerfrei | rezepte ohne zucker essen ohne zucker zucker in lebensmitteln sucht bekämpfen auf zucker verzichten zucker krebs | zucker schädlich zucker gift zuckerdiät zuckerfrei essen zuckersüchtig zuckersucht überwinden zucker reduzieren | zuckerfreie lebensmittel zuckerfrei leben ernährung ohne zucker zucker pro tag zuckerfreier kuchen | zuckerfreie rezepte zuckerfrei ernähren zuckerfrei backen zuckersucht bekämpfen zuckersucht besiegen | (VLB-WN)1461: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/ErnährungDer umfassende Ratgeber für Wege aus der Zuckersucht– ohne Verzicht auf SüßesOnline-Ressourcen: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbücherei Telgte (1). Standort(e): Sachbuch | Gesund, fit & schön Ernährung.
Patchwork: Farbenfrohe Effekte ganz einfach. Mit Online-Videos. / Elke Burko

von Burko, Elke [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Bildband | Ratgeber | Anleitung | Afrika | Quilt | Stieffamilie | Patchwork | Deutschland | Handarbeiten | Weitere Titel zum Thema Reihen: Topp - Kreativ.startup.So einfach geht Patchwork! Dieses Buch macht Ihnen den Patchwork-Start ganz leicht: Mit vielen ausführlichen Videos zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt die wichtigsten Grundtechniken. Sie brauchen absolute keine Patchwork-Vorkenntnisse: Im ausführlichen Grundkurs mit vielen Abbildungen wird alles Nötige erklärt. Und schon sind Sie bereit für die ersten Patchworkprojekte: Wirkungsvolle Modelle, die auch für Einsteiger bestens geeignet sind, laden zum Entdecken ein: von hübschen Dekoideen bis zur ersten Tagesdecke. Autorin Elke Burko von der Patchworkgilde ist ein echter Profi: Ihr großes Wissen rund ums Patchworken und Quilten teilt sie schon lange in Kursen - endlich auch in Buchform!Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
Miniteiche und Wasserspiele: Gestalten - Bepflanzen - Pflegen / Siegfried Stein

von Stein, Siegfried [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Ratgeber - Garten | Wassergarten | Garten & Pflanzen | Weitere Titel zum Thema Siegfried Stein vermittelt mit seinem Buch "Miniteiche und Wasserspiele" (BLV Buchverlag) das nötige Basiswissen zum Gestalten, Bepflanzen und Pflegen von Wassergärten und seine Faszination für das nasse Element - auch im eigenen Garten. Durch die Schritt- für- Schritt Anleitungen ist der Weg zu plätschernden Springbrunnen und kleinen, grünen Rückzugsorten ein Leichtes. Zudem erfährt der Leser, ob sich der eigene Garten eher für Fertig-, Folien- oder Hochteiche eignet. Außerdem klärt sich die Frage welche technischen Geräte er braucht und wie er die passenden Wasserpflanzen pflegt und transportiert. Fotos und Zeichnungen veranschaulichen die zwölf Gestaltungsvorschläge: von der flachen Schale auf dem Balkon bis hin zum eigenen Seerosenteich können Hobbygärtner ihre persönlichen Gartenträume verwirklichen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
Zwischenstopp Burnout: Praktische Hilfe für den geordneten Aus- und Wiedereinstieg - Recht, Finanzen, Versicherungen

von Riffelt, Iris [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2017 | Ratgeber | Arbeitsverhältnis | Burn-out-Syndrom | Arbeitnehmer | Deutschland | Nachschlagewerke | Weitere Titel zum Thema Aktuell, ohne Fachjargon und detailliert werden die rechtlichen, beruflichen und finanziellen Aspekte für einen "geordneten Aus- und Wiedereinstieg" bei Burn-out von der Fachanwältin für Arbeitsrecht vorgestellt.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
Schenken und Erben ohne Finanzamt: Strategien, Konzepte, Beispiele

von Koch, Irmelind R [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2017 | Ratgeber | Ratgeber - Verbraucher/Finanze | Steuerersparnis | Erbschaftsteuer | Deutschland | Erben & Vererben | Weitere Titel zum Thema Reihen: Walhalla Rechtshilfen.Steuerfrei schenken - die besten Steuerstrategien. Egal ob Sie schenken oder vererben, ob Sie beschenkt werden oder erben - der Fiskus greift bereits ab 20.000 Euro zu! Doch mit einer gezielten Vermögensumschichtung können Sie Erbschaft- und Schenkungsteuer vermeiden. Der Ratgeber Schenken und Erben ohne Finanzamt zeigt Ihnen, wie: Mit Freibeträgen pokern Doppelt profitieren als Wiederholungsschenker Vollbefreiung erfolgreich durchsetzen Nachversteuerungsrisiken minimieren 10 % Vorteil bei vermieteten Wohnungen Betriebliches Vermögen weiterhin steuervergünstigt übertragenVerfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
Hands On! Hochbeete: Gärtnern auf hohem Niveau / Monika Biermaier, Ilse Wrbka-Fuchsig

von Biermaier, Monika [Verfasser] | Wrbka-Fuchsig, Ilse [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Garten | Hochbeet | Garten & Pflanzen | Weitere Titel zum Thema Gemüse, Obst und Blumen im Hochbeet ziehen - das zählt zu den besten Gartenideen. Hochbeete sind zurecht sehr beliebt, immerhin können sie auf dem Balkon, der Terrasse, im Hof und Garten aufgestellt werden, es gibt sie in ganz unterschiedlichen Ausführungen, sie sind praktisch und rückenschonend. Nun müssen Sie nur noch wissen, wie befüllt, bepflanzt, gepflegt und geerntet wird, damit alles prächtig gedeiht. Die beiden Autorinnen zeigen, wie naturnahes Gärtnern im Hochbeet gelingt.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
Körpersprache im Beruf für Dummies: das Pocketbuch

von Kuhnke, Elizabeth [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2017 | Ratgeber | Körpersprache | Arbeitswelt | Rhetorik & Präsentation | Weitere Titel zum Thema Reihen: Für Dummies.Kuhnke erläutert, wie man Mimik, Gestik und Körperhaltung bewusst einsetzen kann, um erfolgreich zu sein.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
Scheidungsberater für Frauen: Ihre Rechte und Ansprüche bei Trennung und Scheidung

von Dahmen-Lösche, Heike [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2017 | Ratgeber | Ratgeber - Verbraucher/Finanze | Ehefrau | Ehescheidungsrecht | Deutschland | Ehe & Scheidung | Weitere Titel zum Thema Reihen: Beck-Rechtsberater im dtv.Darstellung der Scheidungsvoraussetzungen und ihrer Folgesachen besonders aus Sicht der Frauen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .
Bluthochdruck. Kompakt-Ratgeber: Wirksame Vorbeugung und Selbsthilfe bei erhöhten Werten. Mit Extra-Kapitel "Niedriger Blutdruck / Dr. med. Eberhard J. Wormer

von Wormer, Dr. med. Eberhard J [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Ratgeber - Medizin | Ganzheitsmedizin | Hypertonie | Organe & Erkrankungen | Weitere Titel zum Thema Reihen: Kompakt-Ratgeber.Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit, von der fast jeder zweite Bundesbürger betroffen ist - meist ohne es zu wissen. Denn die sogenannte "arterielle Hypertonie" verursacht normalerweise keine spürbaren Beschwerden und wird daher häufig übersehen oder verharmlost. Jedoch stellt Bluthochdruck eine eigenständige Krankheit dar und gilt als wichtiger Risikofaktor für Herz-, Kreislauf- und Gefäßerkrankungen; so kann Hypertonie unter anderem direkt oder indirekt zu Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Erste Warnzeichen bei Bluthochdruck können Schwindelgefühle, Kopfschmerzen, Herzklopfen, Nervosität, Atemnot bei Belastung oder Sehstörungen sein. Zwar gibt es einige Risikofaktoren, die die Entstehung begünstigen, doch kann es jeden treffen. Der Kompakt-Ratgeber befasst sich mit den Anzeichen des Bluthochdrucks und widmet sich ausführlich den schulmedizinischen und naturheilkundlichen Behandlungsformen; außerdem finden Sie zahlreiche Empfehlungen für wirkungsvolle Maßnahmen, mit denen Sie selbst einen wichtigen Beitrag zur Senkung Ihrer Blutdruckwerte leisten können.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar Standort(e): Onleihe .

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